四十肩・五十肩はなぜ起こる?

そもそも、四十肩や五十肩は、40・50代に発症しやすいことからそう呼ばれており、医学用語では『肩関節周囲炎』と呼びます。

多くの人が悩んでいる症状ですが、明確な原因は明らかになっていません。動かそうとした瞬間に突然激痛が走ることもあれば、

じわじわ痛みが出てくることもあります。

四十肩・五十肩は『三角筋』という肩を支える筋肉が硬くなってしまうのが特徴の1つです。

CHECK!

あなたの肩の痛みはどの原因からきているかチェックしてみましょう!

どの原因で痛みが出ているかによって治療法やセルフケア方法が変わってきます。

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    POINT01

    汎用性(動かさないことによる痛み)

    『四十肩・五十肩』は、実は若くても肩を動かさないと起こりやすくなります。

    体には使わないところへは、最低限の血液のみ供給するという仕組みがあり、血液は常に要求される場所(よく使われる場所)に流れるようになっています。

    このような仕組みがあるため、あまり動かしていない場所には血液が十分に流れず、周辺の組織は冷えて硬くなり、傷つきやすくなっているため、

    急な運動や不慮な体勢となってしまったことがきっかけで痛みが出てしまうことがあります。


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    POINT02

    運動性(深層筋の慢性的な血行不良からくる痛み)

    血液は酸素などの栄養を体全身に送り、代謝物を除去する役割があります。

    その役割が果たせず筋肉が硬くなり痛みを発するというものです。

    体を動かした後にそのまま放置してしまうと蓄積疲労が起こり血液循環が悪くなりやすくなります。


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    POINT03

    神経性(ストレスからくる痛み)


    精神的ストレス、寝不足、体の冷えなどから痛みを引き起こすことがあります。

    本来、筋肉はいつでも収縮できる状態となっており、軽く張っています。

    この軽く張っている状態がストレスなどにより過剰になってしまうことで筋硬結を引き起こしてしまい、痛みへと繋がってくることがあります。


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美容整体・治療院 リカフルグループ 本山別院 しょうちゃん家

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当院では患者様ご自身が身体の状態を理解し施術を受けていただくために『問診』と『評価』をより重点的におこなっています。

なぜなら身体の状態を理解し施術を受けていただくことにより、施術効果はもちろん日常生活での自然回復力も高まっていきます。

どの原因から痛みが出ていたとしても『四十肩・五十肩』は肩の関節部分の炎症による痛みから始まるため、早めの施術を行うことで炎症を抑え、痛みを早期に改善しやすくなります。 現在、肩の痛みを抱えているということでしたら一度ご相談下さい!


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