不眠 | 施術に関する専門用語を解説 |本山の整体院なら美容整体・治療院リカフルグループ本山別院しょうちゃん家

不眠

寝つきが悪い、眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅いなどの症状が慢性化し、身体に不調が現れる状態を言います。生活習慣やストレス、身体的な苦痛など様々な要因によるため、原因に応じた対処が重要です。